¿Sientes un dolor punzante al tomar bebidas frías o calientes? ¿Te duelen las encías al cepillarte o al masticar? La sensibilidad dental y el dolor de encías son señales que no debes ignorar. Aunque a veces pueden parecer molestias pasajeras, en realidad pueden indicar un problema en las encías o una enfermedad periodontal en desarrollo.
En Movimiento Sonrisas, clínica dental ubicada en Miraflores, Lima, tratamos las causas del dolor y la sensibilidad desde la raíz, utilizando tecnología moderna y tratamientos sin dolor para restaurar la salud y el confort de tu sonrisa.
El dolor de encías y la sensibilidad dental pueden tener múltiples causas. Comprenderlas es clave para tratarlas a tiempo y evitar complicaciones mayores como la recesión gingival o la periodontitis.
La gingivitis es la etapa inicial de la enfermedad periodontal y ocurre por la acumulación de placa bacteriana en los dientes y encías. Si no se trata a tiempo, puede progresar a periodontitis, una infección más severa que afecta los tejidos de soporte del diente.
Los síntomas incluyen:
Encías rojas, hinchadas y sensibles.
Sangrado al cepillarse o usar hilo dental.
Mal aliento persistente.
Dolor al masticar o al tocar las encías.
Cuando las encías se retraen, dejan expuestas las raíces de los dientes, lo que genera dolor y sensibilidad. Este problema puede ser causado por el cepillado agresivo, la periodontitis o incluso el bruxismo.
El dolor por retracción gingival se siente como una molestia aguda ante el frío o el calor, y suele empeorar con el tiempo si no se trata.
La falta de una buena higiene bucal puede provocar la acumulación de placa bacteriana, que irrita las encías y provoca dolor. Cuando la placa se endurece, se convierte en sarro, que solo puede eliminarse con una limpieza profesional.
Una limpieza profunda no solo elimina el sarro, sino que también previene el dolor gingival y la sensibilidad dental.
Puedes conocer más sobre este procedimiento en Beneficios de una limpieza dental profunda.
El bruxismo es el hábito inconsciente de apretar o rechinar los dientes, especialmente mientras duermes. Esta presión constante desgasta el esmalte dental, expone la dentina y causa sensibilidad. También puede inflamar las encías y provocar dolor mandibular.
Si sospechas que podrías tener bruxismo, te recomendamos leer nuestro artículo Bruxismo: causas, síntomas y tratamiento para identificar los signos y conocer las opciones de tratamiento.
Cepillarte con demasiada fuerza o usar un cepillo de cerdas duras puede dañar las encías y desgastar el esmalte, causando sensibilidad y molestias.
Por eso, es importante aprender una técnica adecuada que limpie de forma eficaz sin irritar el tejido gingival.
Consulta nuestra guía sobre la técnica correcta de cepillado y uso de hilo dental para cuidar tus dientes y encías correctamente.
Las variaciones hormonales, como las que ocurren durante el embarazo o la menopausia, pueden hacer que las encías se inflamen y se vuelvan más sensibles.
También, enfermedades como la diabetes o deficiencias de vitaminas (como la vitamina C y D) pueden aumentar la sensibilidad dental y el riesgo de inflamación.
El tratamiento dependerá de la causa, pero algunos pasos generales que puedes seguir incluyen:
Cepillarte con suavidad, usando un cepillo de cerdas suaves y pasta dental para dientes sensibles.
Evitar alimentos y bebidas muy fríos, calientes o ácidos.
Usar hilo dental correctamente para evitar la acumulación de placa entre los dientes.
No fumar, ya que el tabaco irrita las encías y retrasa la cicatrización.
Visitar al dentista regularmente para realizar limpiezas profesionales y detectar problemas tempranos.
Debes visitar al dentista si:
El dolor o la sensibilidad persisten más de una semana.
Tus encías sangran o se ven inflamadas.
Notas movilidad dental o retracción de encías.
Sientes un dolor punzante al cepillarte o consumir alimentos fríos/calientes.
El diagnóstico temprano es clave para evitar complicaciones y restaurar tu salud oral.
En Movimiento Sonrisas, nuestro equipo de especialistas en periodoncia te ofrece tratamientos modernos, cómodos y efectivos para aliviar el dolor de encías y dientes sensibles. Nuestro objetivo es que recuperes la confianza al sonreír, comer y hablar, sin dolor ni incomodidad.
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