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Cuando pensamos en la mordida, solemos asociarla únicamente con los dientes y la sonrisa. Sin embargo, la forma en que encajan los dientes puede influir mucho más allá de la boca. Diversos estudios y la experiencia clínica muestran que existe una relación directa entre la maloclusión dental y la postura corporal.
En Movimiento Sonrisas, abordamos la salud bucal de manera integral. En este artículo te explicamos cómo la mordida puede afectar tu postura, el equilibrio corporal y el bienestar general, y qué tratamientos pueden ayudarte a corregir estos problemas.
¿Qué relación existe entre la mordida y la postura?
La mordida forma parte de un sistema complejo que involucra dientes, mandíbula, músculos, cuello y columna vertebral. Cuando existe una maloclusión, el cuerpo puede compensar este desequilibrio adoptando posturas incorrectas para mantener la estabilidad.
La articulación temporomandibular (ATM) está conectada con los músculos del cuello y la cabeza. Si la mordida no es correcta, puede generar tensión muscular que se transmite hacia la columna cervical, dorsal e incluso lumbar.
Si sufres molestias en la mandíbula o chasquidos al abrir la boca, te recomendamos leer:
Trastornos temporomandibulares: tipos, causas y tratamientos más efectivos
¿Cómo una maloclusión puede afectar el equilibrio corporal?
Cuando la mordida está alterada, el cuerpo intenta adaptarse para mantener el equilibrio. Esto puede provocar:
- Desalineación de la cabeza y el cuello
- Tensión constante en hombros y espalda
- Dolores cervicales y lumbares
- Fatiga muscular
- Sensación de inestabilidad corporal
En algunos pacientes, estas compensaciones pueden desencadenar dolor orofacial crónico, dolores de cabeza frecuentes y molestias musculares generalizadas.
Para entender mejor qué es una maloclusión dental, revisa:
Maloclusión dental: causas, tipos y tratamientos disponibles
Tipos de mordida que más afectan la postura
No todas las maloclusiones impactan de la misma manera, pero algunas tienen mayor relación con alteraciones posturales:
1. Mordida Clase II
Cuando el maxilar superior está adelantado o la mandíbula retraída, la cabeza suele proyectarse hacia adelante, afectando la postura cervical.
Conoce más aquí: Mordida Clase II: qué es, síntomas y cómo se corrige
2. Mordida Clase III
La mandíbula adelantada puede generar tensiones en cuello y espalda alta, alterando el eje corporal.
3. Mordida cruzada
Este tipo de mordida puede provocar asimetrías musculares, ya que un lado del cuerpo trabaja más que el otro.
¿Qué síntomas posturales pueden estar relacionados con la mordida?
Algunos signos de alerta incluyen:
- Dolor frecuente en cuello y hombros
- Cefaleas tensionales
- Desgaste dental sin causa aparente
- Dolor mandibular o chasquidos
- Sensación de rigidez corporal
En muchos casos, los pacientes no relacionan estos síntomas con su mordida, por lo que el problema puede pasar desapercibido durante años.
¿Cómo se corrige una mordida que afecta la postura?
El primer paso es una evaluación integral que considere no solo los dientes, sino también la función mandibular y la postura.
1. Tratamiento ortodóncico
La ortodoncia permite alinear los dientes y mejorar la relación entre los maxilares, reduciendo compensaciones musculares.
Conoce las opciones disponibles en:
Ortodoncia: tipos de brackets y cuál es mejor para ti
2. Ortodoncia invisible (Invisalign)
Los alineadores invisibles ofrecen una alternativa cómoda y estética, incluso para adultos con problemas funcionales y posturales.
Aprende más en:
Ortodoncia invisible: ventajas, desventajas y cuidados
3. Mini implantes ortodóncicos
En casos complejos, los mini implantes ayudan a lograr movimientos dentales precisos que mejoran la mordida y la estabilidad corporal.
Descubre cómo funcionan aquí:
Mini implantes en ortodoncia: para qué sirven y tratamiento en Perú
Un enfoque integral: boca, cuerpo y bienestar
Corregir la mordida no solo mejora la sonrisa, también puede aliviar tensiones musculares, mejorar la postura y aumentar la calidad de vida. Por eso, en Movimiento Sonrisas apostamos por tratamientos que integran salud, función y estética.
Movimiento Sonrisas: salud bucal con enfoque integral en Lima, Perú
En Movimiento Sonrisas, evaluamos cada caso de manera personalizada para identificar si la mordida está influyendo en tu postura o bienestar general. Nuestro equipo combina ortodoncia avanzada y un enfoque funcional para lograr resultados duraderos.
Nuestro equipo de profesionales, liderado por el Dr. Jorge Vidal, está comprometido con tu salud integral.
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