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Los trastornos temporomandibulares (TTM) son un grupo de afecciones que afectan la articulación temporomandibular (ATM) y los músculos de la mandíbula. Esta articulación es responsable de movimientos como hablar, masticar y bostezar, por lo que cualquier problema en ella puede causar molestias significativas. Si sufres de dolor en la mandíbula, dolor de cabeza recurrente, dificultad para abrir o cerrar la boca o ruidos en la mandíbula, es posible que padezcas un trastorno temporomandibular.

En Movimiento Sonrisas, entendemos lo importante que es identificar y tratar los trastornos temporomandibulares a tiempo. A continuación, te explicamos los tipos más comunes de TTM, sus causas y los tratamientos más efectivos para aliviarlos.

¿Qué son los trastornos temporomandibulares (TTM)?

Los trastornos temporomandibulares son un conjunto de afecciones que afectan la ATM, la articulación que conecta la mandíbula con el cráneo. Esta articulación se encuentra justo delante de la oreja, y cualquier disfunción puede causar dolor y dificultad para mover la mandíbula. Los trastornos temporomandibulares afectan tanto a los huesos como a los músculos masticatorios que controlan el movimiento de la mandíbula.

Síntomas comunes de los TTM:

• Dolor en la mandíbula, cara o cuello

• Chasquidos o ruidos al abrir o cerrar la boca

• Dolor de cabeza recurrente o migrañas

• Dificultad para masticar o morder

• Bloqueo de la mandíbula (dificultad para abrir completamente la boca)

• Tensión en los músculos masticatorios

Si experimentas alguno de estos síntomas, es importante buscar atención de un especialista en trastornos temporomandibulares para recibir un diagnóstico adecuado.

Tipos de trastornos temporomandibulares

Existen varios tipos de trastornos temporomandibulares, dependiendo de la causa y la naturaleza de la afección:

1. Disfunción de la articulación temporomandibular (ATM)

Este tipo de TTM involucra problemas en la propia articulación temporomandibular. La disfunción puede estar causada por factores como:

• Lesiones traumáticas en la mandíbula

• Desplazamiento del disco articular

• Osteoartritis o artritis reumatoide

Los pacientes con disfunción de la ATM pueden experimentar dolor en la articulación, bloqueos o dificultad al mover la mandíbula.

Si quieres saber más sobre el dolor en la ATM, puedes consultar nuestro artículo sobre:
ATM: Qué es, por qué duele y cuándo debes ir al dentista

2. Trastornos musculares

Los trastornos musculares afectan los músculos masticatorios que controlan el movimiento de la mandíbula. El estrés, la ansiedad y el bruxismo (rechinar o apretar los dientes) son factores comunes que provocan tensión muscular, lo que puede generar dolor en la mandíbula y dificultad para masticar.

Aprende más sobre el bruxismo y cómo tratarlo:
Bruxismo: causas, síntomas y tratamiento

3. Trastornos relacionados con la alineación de la mordida

Los problemas de maloclusión (desalineación de los dientes) también pueden causar trastornos temporomandibulares. Cuando los dientes no encajan correctamente, la ATM y los músculos masticatorios pueden verse sobrecargados, lo que lleva a dolor y disfunción.

Si tienes problemas de alineación dental, te invitamos a leer sobre las opciones de ortodoncia:
Ortodoncia: tipos de brackets y cuál es mejor para ti

Causas más comunes de los trastornos temporomandibulares

Las causas de los TTM pueden variar, pero algunas de las más comunes incluyen:

1. Bruxismo (rechinar de dientes)

El estrés es una de las principales causas del bruxismo, ya que muchas personas aprietan o rechinan los dientes sin darse cuenta, especialmente durante la noche. Este hábito genera una presión constante sobre la ATM y los músculos masticatorios.

Si sufres de bruxismo, la ortodoncia puede ser una solución. Lee más aquí:
Ortodoncia para adultos: opciones modernas y resultados reales

2. Lesiones o traumatismos

Un golpe o una lesión en la mandíbula puede afectar la ATM, causando dolor o bloqueo en la articulación. Las lesiones pueden alterar la posición del disco articular, lo que resulta en dolor y rigidez.

3. Maloclusiones dentales

Una mala alineación de los dientes puede generar presión desigual en la mandíbula, lo que afecta la ATM. Las personas con maloclusión severa pueden desarrollar TTM si no se corrige la alineación de los dientes.

4. Estrés y tensión muscular

El estrés crónico puede provocar tensión en los músculos masticatorios y causar dolor en la mandíbula. Las personas que están bajo estrés constante suelen experimentar mayor riesgo de desarrollar TTM debido a la sobrecarga muscular.

Tratamientos efectivos para los trastornos temporomandibulares

El tratamiento para los TTM depende de la causa subyacente. Algunas de las opciones más comunes incluyen:

1. Férulas de descanso (protectores bucales)

El uso de férulas dentales es uno de los tratamientos más efectivos para el bruxismo. Estas férulas ayudan a proteger los dientes y a reducir la presión sobre la ATM durante la noche.

2. Terapia física y ejercicios de mandíbula

Los ejercicios de relajación y fisioterapia pueden aliviar la tensión en los músculos masticatorios y mejorar la movilidad de la mandíbula. Un fisioterapeuta especializado puede guiarte en estos ejercicios.

Si deseas saber más sobre cómo corregir problemas de alineación dental, puedes leer:
Ortodoncia lingual: ¿vale la pena la inversión?

3. Tratamientos ortodóncicos

Si el TTM está relacionado con una mala alineación de los dientes, un tratamiento ortodóncico puede ser la solución. Los brackets o los alineadores invisibles pueden corregir las maloclusiones y reducir el estrés en la ATM.

Conoce más sobre ortodoncia moderna:
Tipos de ortodoncia moderna

4. Medicamentos para el dolor y la inflamación

En algunos casos, los analgésicos y los relajantes musculares pueden ser necesarios para aliviar el dolor y la tensión muscular. Los dentistas también pueden recomendar antiinflamatorios para reducir la hinchazón y la inflamación en la ATM.

5. Cirugía (en casos graves)

En casos más graves de TTM, cuando otros tratamientos no han funcionado, se puede considerar una intervención quirúrgica para reparar o reemplazar la articulación temporomandibular. Esto solo se recomienda cuando todos los demás tratamientos no han sido efectivos.

Movimiento Sonrisas: tratamiento integral para los trastornos temporomandibulares

En Movimiento Sonrisas, estamos comprometidos con tu bienestar y salud bucal. Si experimentas dolor en la mandíbula, dificultad para masticar o cualquier síntoma relacionado con los trastornos temporomandibulares, nuestro equipo de especialistas, liderado por el Dr. Jorge Vidal, está listo para ofrecerte una evaluación completa y un tratamiento personalizado para aliviar tus molestias y mejorar tu calidad de vida.

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