El bruxismo consiste en rechinar o apretar los dientes, generalmente de forma involuntaria durante el sueño (aunque también puede suceder despierto). Tanto niños como adultos pueden sufrirlo. Si es leve, a veces pasa desapercibido; pero el bruxismo intenso puede desgastar el esmalte, fracturar dientes y causar dolor de mandíbula o cabeza.
Este hábito suele asociarse a estrés, ansiedad o hábitos de nerviosismo. También influyen factores como la genética, el consumo de estimulantes (café, tabaco, alcohol) y ciertos medicamentos. Identificar su origen es parte del tratamiento.
En niños muchos “superan” el bruxismo sin tratamiento al irse los dientes de leche. En adultos puede persistir hasta que se controlan las causas.
El bruxismo puede fragmentar el sueño, ya que produce micro-despertares por el dolor o la activación muscular. Usar una férula mejora la calidad del descanso.
¡Protege tu sonrisa! Si tu hijo o tú rechinan los dientes, no esperes a que el daño avance.
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